2024/07 24

청평지 솔내음길

마음은 내가 가장 잘 안다. 길이 안 보이거나 답답할 때 훌쩍 세상과 거리를 두고 사색의 시간을 갖는 것은 최고의 마음 치유다. 나의 느낌을 직접적으로 맞닥뜨리고 핸들링하기 좋은 것은 역시 자연이다. 번잡하고 시끄러운 곳을 벗어나 혼자 즐기는 가장 좋은 피서법이다. 구글지도에 청평지 일산호수공원샘터광장(청평지) · 고양시, 경기도www.google.com솔내음길 ttps://youtu.be구글지도에 솔내음길 청평지 솔내음길 · 고양시, 경기도www.google.com

녹색걷기 2024.07.27

수원 효원공원월화원

효원공원월화원 유튜브동영상월화원은 중국 광둥 지역의 특색을 살린 중국식 정원이다. 흙을 쌓아 인공적으로 형성한 산과 인공 호수, 인공 폭포와 정자의 모습은 동양미를 간직한 중국식 정원의 아름다움을 고스란히 드러내는 요소다. 월화원은 경기도와 광둥성의 우호 협약을 통해 형성된 화원으로, 2006년에 개장하여 소확행 여행지로 명성을 높이고 있다. 특히, 비가 내리는 날에는 초록빛 연못에 떨어진 빗방울의 물결이 잔잔하고, 신록의 내음이 싱그러워 더욱 걷기 좋은 명소가 된다. 비 오는 날에 더욱 운치 있고 아름다워지는 중국식 정원의 풍경을 만나보고 싶다면, 올해 월화원을 방문해보길 추천한다.구글지도에 효원공원 효원공원 · 수원시, 경기도www.google.com구글지도에 월화원 월화원 · 수원시, 경기도www...

녹색걷기 2024.07.25

서울썸머비치’가 26일 낮 12시 30분 서울 종로구 세종로공원에서

광화문광장에구글지도에 2024 서울썸머비치 2024 서울썸머비치 · 종로구, 서울특별시www.google.com구글지도에 세종로공원 세종로공원 · 종로구, 서울특별시www.google.com서울 광화문 광장 일대가 오는 26일부터 도심 속 피서지로 변한다. 서울관광재단은 “‘2024 서울썸머비치’가 26일 낮 12시 30분 서울 종로구 세종로공원에서 개장식을 열고 본격 개장한다”고 23일 밝혔다. 개장식엔 김상한 서울시 행정1부시장, 길기연 서울관광재단 대표 등이 참석한다. ‘서울썸머비치’는 올해 2회 차를 맞은 서울의 대표 여름철 행사다. ‘도심 속 피서지’를 콘셉트로 26일부터 8월 11일까지 매일 오후 1시~8시에 운영된다. 서울썸머비치는 물놀이 공간인 ‘광화 워터파크’와 무더위를 피할 휴게 공간인..

녹색걷기 2024.07.24

서울의24시간 피카소벽화거리

피카소벽화거리 최근 원베일리 재건축과 함께 조성된 고속터미널역~반포한강공원 지하 공공보행통로(지하보도)가 본격적으로 꿈틀거리기 시작했다. 유명 작가들이 참여해 텅 빈 공간에 새로운 색감을 입히며 그냥 걷는 거리가 아닌 예술을 보고 즐기는 공간으로 재탄생하고 있기 때문이다. 고터몰 G2 출구와 이어진 보행로를 따라 예술을 즐기고 반포한강공원에서 한강뷰와 달빛무지개분수로 관광을 즐길 수 있는데요. 이곳에 또 하나의 명소가 탄생했습니다. 고속터미널역에서 반포한강공원을 연결하는 지하보도에는 “서울의 24시간”을 그린 피카소벽화가 있다.구글지도에 피카소벽화거리 피카소벽화거리 · 서초구, 서울특별시www.google.com

녹색걷기 2024.07.23

상체 밸런스 리셋

기적의 30초 건강 스위치 노화 연구의 세계적 명의가 찾아낸 기적의 건강법 상체 밸런스 리셋 l 네고로 히데유키 책 소개 “백년 허리, 백년 목을 원한다면 어깨부터 바로잡아야 합니다!” - 전 세계 의학계가 인정한 하버드 의학박사의 건강법 - 1억 2천만 열도를 뒤흔든 기적의 스트레칭 - 아마존 재팬 건강 1위 - 노화에 대한 고정관념을 완전히 뒤엎을 책 언제부턴가 허리와 무릎이 수시로 아프고, 조금만 걸어도 숨이 차고, 혈당과 혈압 수치도 자꾸 오르며, 혈액 순환이 잘 안되어 부종이 심해지고, 종종 옷을 입기 위해 팔을 들기만 해도 저릿한 통증이 느껴지기 시작한다. 아프지 않던 곳이 아프고, 아무리 쉬어도 체력과 피로감이 회복되지 않는 예전 같지 않은 몸을 마주하게 되면 “나이를 먹으니까 안 아픈 곳이..