제대로 걸으면 아프지 않습니다!

『아프지 않고 오래 살려면 무조건 걸어라』

걷기의 모든 것, 통합편

00:01:57  제1편, '아프지 않고 오래 살려면 무조건 걸어라' 《걷기만 해도 병이 낫는다》
00:43:37  제2편, '올바로 걷지 않으면 병이 납니다' 《나는 당신이 오래 오래 걸었으면 좋겠습니다》
01:21:51  제3편, '나이 들수록, 아플수록, 피곤할수록 걸어라' 《병의 90%는 걷기만 해도 낫는다》
01:55:30  제4편, '돈 안 들고 부작용 없는 최고의 자연치유요법' 《맨발로 걸어라》
02:35:03  제5편, '즐겁게 걸으면 나이가 들어도 뇌가 젊어진다' 《걸을수록 뇌가 젊어진다》
03:15:43  제6편, '제대로 걸어야 병나지 않는다' 《제대로 걸으면 아프지 않습니다》
04:02:32  제7편, '걷기로 건강을 찾은 사람들의 이야기' 《걷기, 건강의 첫걸음》

책읽기좋은날

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