《인정 욕구 버리기》 모로토미 요시히코 지음│최화연 옮김│알에이치코리아(RHK)
남들에게 인정받고 싶은 마음은 누구에게나 있지요.
현대인의 80퍼센트는 과도한
인정 욕구에 휘둘리면서 살아간다고 합니다.
이런 사람은 늘 두려움을 안고 사는데요.
타인의 눈에 비친 나로 살아가면서
세상 사람이 보는 자기 모습을 빛내려고 애쓰다보니,
설령 그렇게 보이는데 성공하더라도 '언젠가 세상에서 외면당하지 않을까',
'버림받으면 어쩌나'라는 불안이 떠나지 않습니다.
그런데 문제는 이 인정 욕구가
너무 지나치다는 데 있습니다.
돈을 많이 벌고, 풍족한 생활을
하고, 좋은 시계와 좋은 옷을 걸치고, 유명해지고, SNS 팔로워
수를 늘리는 등, 인정 욕구를 충족하는 방법은 다양합니다.
본래 사회 안에서 생존하는데
필요했던 인정이 자존과 연결되면서 '남에게 인정받지
못하면 자신에게는 가치가 없다'라는 논리로 변질되었습니다.
타인의 인정을 왜 받아야 할까요?
자신이 살고 싶은 인생을 살기
위해 하나의 수단으로 인정이 필요한 것뿐인데 말이죠.
목적과 수단을 헷갈려서는
안 됩니다.
살고 싶은 대로 살면 됩니다.
그걸로 충분합니다.
이것이 가장 행복하게 사는 방법입니다.
오늘 소개할 책은, '타인의 시선으로부터 자유로워지는 법'
《인정 욕구 버리기》 인데요.
더 이상 인간의 기본적인 욕구
중 하나로만 볼 수 없는 '인정 욕구'를 버릴 수 있도록 돕고 있습니다.
아름다워도 좋다, 추해도 좋다,
훌륭해도 좋다, 훌륭하지 않아도
좋다, 꽃도 좋다, 풀도 좋다,
새도 좋다, 이런 마음가짐은
강한 사람으로 만듭니다.
조건없는 절대 긍정은
절대 행복을 얻을 수 있습니다.
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