행복의 90%는 건강에 좌우된다.

"건강한 거지가

병든왕보다 더 행복하다"

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요즘은 많은 사람이 돈과 건강을 맞바꾼다

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건강을 희생하면서까지 다른것을 추구하는 것은 어리석은 일이다

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몸이 일단 건강해야 기분도 좋고

다른 어려움을 잘 견딜수 있다

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죽으면 억만금의 돈이라도 소용이 없다

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쇼펜하우는 말했다

"나무도 튼튼하게 자라려면 바람이

필요하다

인간도 건강하려면 운동이 필요하다"

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"행복에 가장 직접접 영향을 주는 것은 명랑한 마음이다"

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스트레스를 피하고 하루 두시간씩

야외에서 운동하며

냉수욕과 식이요법에 신경을

써야한다

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행복의90%는 건강에 좌우 된다.