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건강은 생활 속에, 내 손과 발에 달려 있다.

녹색걷기 2017. 7. 26. 04:12

건강은 생활 속에, 내 손과 발에 달려 있다.

손 씻기만 잘해도 질병 예방에 큰 도움이 된다.

의학발전과 국민건강의 희망봉인 22인의 의학자들이

경향신문과 인터뷰하면서 이구동성으로 강조한

‘건강 키워드’를 마지막으로 소개한다.

평범하면서도 어려운 ‘건강의 금과옥조’이다.

■ 운동은 꾸준하게 ■ 균형 잡힌 식생활

■ 스트레스 해소  ■ 정기검진과 진료

 

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