욱해서, 화를 참지 못해서, 곁에 있는 사람들에게 후회할 말과 행동을 해 보신 적 있으신가요?
그렇다고 아예 화를 참거나 느끼지 않게 하는 방법은 없습니다.
하지만, 슬기롭게 화를 다스리는 방법은 있습니다.
바로 활용하실 수 있는 방법을 김경일 교수가 알려드립니다.
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