[스크랩] 백세인생을 살기 위해서는 어떻게 해야 할까?

100세에 저 세상에서 날 데리러 오거든 좋은 날 좋은 시에 간다고 전해라~♪
100세가 되어도 죽을 수 없다는 당돌함으로~
무서운 저승사자한테도 타박 놓는 겁없음으로~ 대박을 친 노래 <백세인생>!

이 노랫말처럼 100세가 되어도 좋은 날, 좋은 시에 가겠다며 저승사자와 맞짱을 뜰만큼

당당한 백세인생을 살기 위해서는 어떻게 해야 할까?
수많은 주의, 주장이 있을 수 있겠지만 여기서는 미련 없이 버려야 할

 3가지 욕심을 그 해법으로 제시한다.
첫째는 과식이다.
둘째는 과로다.
셋째는 과욕이다.
결코 변할 수 없는 건강 진리는 언제나 알맞은 균형에 그 해답이 있기 때문이다.

 백세인생을 살기 위해 버려야 할 욕심
세 가지! 과식, 과로, 과욕의 덫에서 벗어나는 해법을 알아본다.
(아래영문 클릭!!)
● 백세인생을 살기 위해 버려야 할 첫 번째 욕심 “과식의 덫”에서 벗어나는 법
▷http://kunkang.co.kr/wp/?p=16381
● 백세인생을 살기 위해 버려야 할 두 번째 욕심 “과로의 덫”에서 벗어나는 법
▷http://kunkang.co.kr/wp/?p=16384
● 백세인생을 살기 위해 버려야 할 세 번째 욕심 “과욕의 덫”에서 벗어나는 법
▷http://kunkang.co.kr/wp/?p=16386

※위글은 3월호 건강다이제스트 옮김.
▷  www.kunkang.co.kr

노년에 시간을 내어서 집인근 도서관에서 놀아 보세요.

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숲길 산책...

출처 : 성열회(성사10)

글쓴이 : 桂 台(成士) 원글보기

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