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치매예방 90% 가능해지다(뇌미인)

치매 명의가 본 치매 예방법 나덕렬 삼성서울병원 명예교수는 “백신으로 독성 물질 아밀로이드를 제거하면 어느 정도 치매를 예방할 수 있다”고 말했다. 삼성서울병원에서 신경과 전문의로 30년간 일한 나덕렬 명예교수는 ‘치매 명의’로 불린다. 1만 명 이상의 치매 환자를 진료한 나 교수는 그들의 마지막이 얼마나 비참한지, 환자를 포함한 가족과 주변 사람들이 얼마나 고생을 하는지를 숱하게 지켜봐 왔다.책 후반부에는 나 교수가 고안한 치매 예방 수칙인 ‘진인사 대천명’이 나와 있다. [진]땀 나게 운동하고, [인]정사정 없이 담배 끊고, [사]회 활동을 하고, [대]뇌 활동을 하고, [천]박하게 술 마시지 말고, [명]을 연장하는 식사를 할 것. 한 번쯤은 들어본 내용이지만 명구(名句)와 연결하니 머리에 쏙 박힌..

한류천

한류수변공원~연리지교~마실다리~한울교~킨텍스1교~킨텍스수변공원~멱절3교~장항천~멱절산~구글지도에 한류천 · 고양시, 경기도www.google.com한류천은 일산호수공원 하류인 고양시 장항동에서 대화동을 거쳐 한강하류로 연결되는 폭 20~50m, 연장 2.64㎞, 수심 1~1.5m의 소하천이다.구글지도에 한류수변공원 한류수변공원 · 고양시, 경기도www.google.com구글지도에 킨텍스수변공원 킨텍스수변공원 · 고양시, 경기도www.google.com구글지도에 멱절산 고양 멱절산 유적 · 고양시, 경기도www.google.com

녹색걷기 2024.08.24