'공복'은 1일 3회의 식사 습관과
과식이 몸에 준 손상을 리셋하고
몸을 내부로부터 소생시켜준다.
바로 공복이야말로 가장 좋은
약인 것이다. 영양을 충분히
흡수하지 못하고, '노폐물을
깨끗이 배출'하지 못하는
일이 생기기 시작한다.
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