건강.취미.음악.D+

100세 시대 건강을위하여

녹색걷기 2022. 11. 2. 02:45

사람들이 가장 두려워하는
"치매 "사전 예방이 중요
명상 과 음악 을 가까이 하세요!


빠른 고령으로 치매환자가 증가

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이런증상 보이면 치매 의심하세요

2040년에는 8명 중 1명이, 치매에 걸릴 수 있다는 전망입니다. 치매는 조기 치료가 매우 중요한 질병입니다. 두려워만 하지 말고, 미리 진단받고 빨리 예방하는 게 좋다는 거죠. 그렇다면 초기에

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★ 긍정적인사고 와 사회활동 계속유지


명상

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뇌가 좋아지는 1분명상 메시지

하루를 시작할 때 출근할 때 위로와 힐링이 필요할 때 하루를 마감할 때 1분 명상 메시지를 들어보세요 일지의 브레인TV 아래영문 눌러 전영상▷재생 ※듣는중 광고가 나오면 광고건너뛰기▷ 눌

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★ 음악

Bésame mucho(베사메 무초)

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Bésame mucho 베사메 무초

1940년 멕시코의 여성 피아니스트이자 작곡가인 콘수엘로 벨라스케스(Consuelo Velázquez; 1916-2005)가 그녀의 16세 생일을 앞두고 작곡한 작품으로 알려져 있다. 'Kiss me much' 라는 의미의 이 곡은 다양한

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